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苦瓜多肽

苦瓜粉 荷叶粉

适合人群：想增进拍度供能的的MM

荷叶粉有兽神手链促进拍的供销。每天喝四次荷叶茶，可以改善变蜜，对剑飞更有帮助。

食用方法：荷叶粉：空腹时饮用。在饭前喝下。荷叶茶2-3克就可冲一茶杯。基本上一天冲3—4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9点)。(荷叶茶必须是浓茶，才能有剑飞效果哦)。夏天的话，MM可以冲泡一大壶荷叶茶，冰镇一些，平时当开水喝哦：)

苦瓜粉10-20克，凉开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。

苦瓜粉剑飞法需谨慎使用，因为苦瓜熟食性温，生食性寒。脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。第二：怀孕或者计划怀孕的女性慎食，因为苦瓜蛋白在孕早期和孕中期******内膜分化、干扰胚胎着床。有抗生育的，吃多了可致刘婵。所以苦瓜剑飞一定要慎重。

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卡琪花蒂玛工厂苦瓜是我们平时见的比较多的一种蔬菜了，它口味有点苦，但还是有许多朋友喜欢吃它，它的***是非常棒的苦瓜性寒，而且寒性还比较重，不适合生吃，也不适合大量食用，更不适合和其他寒性食物一起食用。同时食用两种寒性的食物会导致体内寒气增加，引起脾胃虚寒，出现笑话不凉，腹泻、futong等症状。苦瓜性寒，食用后会引起脾胃偏向寒性，而油腻的食物的消化吸收比较依赖胃肠，在吃苦瓜的同食食用油腻的食物则容易引起腹泻。苦瓜不能和黄瓜一起吃是因为黄瓜中含有大量的***Cfenjiemei，而苦瓜中就含有大量的***，这两种物质到一起就会导致***C大量的分解，降低苦瓜的营养价值。苦瓜中含有大量的草酸，在食用苦瓜的同时食用含钙高的食物会导致两种食物中的成分在胃肠内发生化学反应，产生的草酸钙属于能以吸收的成分，会降低补钙***，还会增加shen zang的负荷，长期如此可引起shen jie shi。卡琪花蒂玛工厂卡琪花蒂玛工厂苦瓜jianfei很重要的一个原因是苦瓜中所含的的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃，促进食物消化，有效的帮助排出体内的***物质，加速***新陈代谢。

卡琪花蒂玛工厂播种育苗：苦瓜种子发芽的适宜温度为30℃左右，20℃以下发芽缓慢，13℃以下发芽困难。高山露地栽培播种时间宜安排在4月下旬―6月上旬。种子先用清水浸12小时，洗净后待播，育苗方式有二种：第1种是肥床稀播育苗。苗床施少量磷肥和有机肥，整平做1．2米畦，浇足水分，种子尖嘴朝下均匀摆播，播后覆1厘米细土，盖稻草保湿，然后搭拱棚盖上薄膜，温度30℃左右，1周即可出苗。床内水分过干时要揭膜洒水，出苗后及时揭盖农膜防温度高烧苗和练苗。第二种是营养钵育苗。整个生长期要适当剪出细弱的侧蔓及过密的***黄叶，使之通风透光，增强光合作用，防止植株早衰，延长采收期。做6．6厘米×6．6厘米塘泥方格，播种后盖细土，管理与肥床育苗相同。